דמיון מודרך, תת מודע, כוח המחשבה תת המודע שלנו מלא באמונות שנוצרו ונקלטו לאורך חיינו מהורים, בני משפחה, חברים, מורים וסביבה. לרוע המזל, כילדים, לא היתה

איך מפסיקים לעשן – תהליך הגמילה מעישון כמטפלת חרטתי על דגלי את נושא הפסקת העישון. פשוט משום שזה מציל חיים.   על תהליך גמילה מעישון חלקו

גמילה מעישון – צדיק באמונתו… מזה שנים שאני מסייעת לאנשים בתהליך גמילה מעישון סיגריות ועדיין ממשיכה להיות מופתעת כל פעם מחדש מכמות הדברים שאפשר “להלביש”

גמילה מעישון והשמנה כמו כן, מעבר למראה החיצוני, עליה במשקל גם מסרבלת אותנו ואינה בריאה. מדוע בעצם עולים במשקל כשמפסיקים לעשן? ישנה הסיבה הגופנית. ברגע שמפסיקים

להפסיק לעשן בבת אחת הכל עניין של החלטה יש אנשים שבאים אלי לטיפול גמילה מעישון והדרך שבה הם ניגשים לעניין היא מפקפקת: בי, בטיפול, בעצמם.

גמילה מעישון ותופעות לואי אחד הדברים שמדאיגים את המעשנים שמעוניינים להפסיק לעשן סיגריות זה תופעות הלוואי לגמילה מעישון. ישנן תופעות לוואי שהן מיידיות ומתחילות שעות